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Taille moyenne classes de poids de lufc

La taille peut être un facteur décisif dans un match de boxe. Mais quelle est la taille moyenne d’un boxer ? Et existe-t-il une chose telle que « trop petit » pour être boxeur ?

La taille du boxeur est étroitement liée à sa catégorie de poids. Évidemment, plus les catégories de poids sont élevées, plus les boxeurs de ces catégories de poids sont grands. Mais si vous cherchez des chiffres exacts, voici les tailles moyennes des 10 meilleurs boxeurs par classes :

  • Poids lourd (poids illimité) :  6'4 1/2 (194,3 cm)
  • Poids croiseur (jusqu’à 200 livres) :  6'1 2/5 (186,4 cm)
  • Poids mi-lourd (jusqu’à 175 livres) :  6'1 1/5 (185,9 cm)
  • Poids super-moyen (jusqu’à 168 livres) :  6 pi 4/5 (184,8 cm)
  • Poids moyen (jusqu’à 160 livres) :  5'11 1/10 (180,6 cm)
  • Poids moyen junior (jusqu’à 154 livres) :  5'10 1/2 (179 cm)
  • Poids mi-moyen (jusqu’à 147 livres) :  5'8 1/5 (173,2 cm)
  • Poids mi-moyen junior (jusqu’à 140 livres) :  5'9 1/5 (175,67 cm)
  • Poids léger (jusqu’à 135 livres) : 5'8 1/2 (174 cm)
  • Poids léger junior (jusqu’à 130 livres) : 5'6 3/5 (169,2 cm)
  • Poids plume (jusqu’à 126 livres) : 5'6 1/5 (168,2 cm)
  • Poids plume junior (jusqu’à 122 livres) : 5'6 (167,6 cm)
  • Poids coq (jusqu’à 118 livres) : 5'5 3/5 (166,6 cm)
  • Poids coq junior (jusqu’à 115 livres) : 5'4 2/5 (163,7 cm)
  • Poids mouche (jusqu’à 112 livres) : 5'4 7/10 (164,4 cm)
  • Poids mouche junior (jusqu’à 108 livres) : 5'4 (162,6 cm)
  • Poids paille (jusqu’à 105 livres) : 5'2 1/3 (158,3 cm)

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Vous apprendrez :
1. Comment combattre des adversaires plus grands/plus grands
2. Comment réduire la distance sans se faire toucher
3. Défense et attaque dans la poche

À quel point est-ce trop court pour être un boxeur ?

Le champion de boxe le plus petit jusqu’à présent était Baby Jake Matlala (4 pieds 10 pouces / 147 cm). C’était un boxeur sud-africain, qui a concouru dans la division des poids mouche et a remporté plus de 50 victoires.

Comme vous pouvez le voir, il n’y a littéralement aucune limite à la taille d’un boxeur, tant qu’il peut faire le poids de la classe dans laquelle il a décidé de concourir. Comme la plupart des boxeurs professionnels, Jake Matlala avait son propre style unique qui fonctionnait très bien pour lui. Ce qui nous amène à la question suivante :

un boxeur de taille plus petite que la moyenne peut-il dominer sur le ring ?

Les stratégies des deux types de combattants (grands et petits) sont très différents. Un combattant plus petit avec une courte portée essaiera de réduire la distance dans presque toutes les situations. Et le boxeur le plus grand essaiera de le garder, afin qu’il puisse utiliser les avantages de sa portée plus longue. Mais si un boxeur développe un style approprié, en fonction de sa taille et de sa portée, alors il peut dominer à coup sûr.

Les exemples de combattants de petite taille qui ont dominé sur le ring sont infinis. Des boxeurs comme Myke Tyson, Rocky Marciano, Manny Pacquiao sont les plus célèbres, mais il y en a beaucoup, surtout dans les catégories de poids inférieures, qui ne sont pas si populaires. La réalité est que la hauteur/portée peut être un avantage, mais ce qui compte vraiment dans un match de boxe, c’est l’habileté du boxeur.

Souvent, un boxeur court plus habile peut battre un boxeur plus grand, dans son propre jeu, et vice versa. Des facteurs tels que l’expérience, le sens du timing, le QI de combat élevé sont beaucoup plus décisifs par rapport aux aspects physiques. Et il n’y a pas de raccourci pour maîtriser ces compétences. La seule façon de le faire est de s’entraîner.

La taille peut être un inconvénient

Dans les catégories de poids comme le poids lourd ou la catégorie des poids mi-lourds, la plupart du temps, il est plus facile de faire le poids nécessaire (surtout chez les poids lourds, où il n’y a pas de limite de poids). Mais dans les classes inférieures comme les poids plume ou les poids coq, les boxeurs doivent faire très attention à la façon dont ils choisissent leur régime alimentaire.

Imaginez que vous êtes un boxeur de grande taille qui veut concourir dans la catégorie des poids coq. Cela signifie que vous ne devez pas peser plus de 118 livres. Vous aurez probablement besoin de couper beaucoup, afin de pouvoir faire le poids nécessaire. Mais il y a le problème : la perte de poids plus agressive peut entraîner une perte de masse musculaire plus importante.

Cela signifie que vous aurez moins de puissance et moins d’explosivité, qui sont des facteurs très importants dans un se battre. Et il y a l’avantage d’être court. Vous pouvez rendre le poids plus facile (simple car, dans la plupart des cas, les personnes plus petites pèsent moins que les grandes) et conserver plus de masse musculaire.

Ainsi, vous aurez non seulement plus de puissance et d’explosivité, mais aussi plus d’énergie. C’est parce que vous n’avez pas besoin de perdre du poids de manière aussi agressive et que vous pouvez manger plus de calories.

La portée est plus importante que la hauteur

Pas la hauteur, mais la portée est le facteur qui peut faire la différence dans un match de boxe. C’est simplement parce que les combattants avec de plus longues portées peuvent frapper à une distance que les combattants avec des portées plus courtes ne peuvent pas.

Pour cette raison, les boxeurs plus longs aiment garder leurs distances et utiliser beaucoup leurs jabs. Alors que les plus petits font tout leur possible pour transformer le match en un combat intérieur. Mais généralement, les boxers plus grands ont aussi des portées plus longues.

C’est pourquoi nous disons cela La hauteur est un avantage indépendamment de cela, que seule la portée compte. Vous pouvez en savoir plus sur l’importance de la hauteur dans la boxe dans cet article.

Ainsi, dans les rares situations où le boxer le plus court a une portée plus longue que le plus grand, la hauteur n’est pas du tout un avantage. La seule différence dans ces cas est que les coups de poing du boxeur le plus court viendront vers le haut et, en conséquence, le combattant le plus grand frappera vers le bas, afin qu’il puisse attraper son adversaire.

Rocky Marciano était plus petit que la plupart des boxeurs de sa catégorie de poids. Il avait également la portée la plus courte de tous les champions poids lourds précédents ou passés. C’est pourquoi on lui a appris à se battre à l’intérieur, en utilisant le balancement et le tissage pour esquiver les tirs, puis réduire la distance.

Il était connu pour avoir un grand menton et une grande puissance de frappe, ce qui faisait de lui un homme extrêmement coriace. adversaire. Son endurance était également à un niveau très élevé. Bien qu’il soit critiqué en raison de son manque de mouvement, il est l’un des plus grands boxeurs de tous les temps.

Manny Pacquiao est l’un des meilleurs boxeurs livre pour livre de tous les temps. Il est connu pour sa vitesse et son jeu de jambes. Mais il est aussi très explosif et a un pouvoir d’assommation, malgré le fait qu’il ne pèse que 145 livres.

Il n’est pas grand du tout, même comparé aux boxeurs de sa division, mais cela ne l’a pas empêché d’être l’un des boxeurs les plus célèbres de notre époque.

Floyd Mayweather  – Selon beaucoup de gens, Mayweather est l’un des meilleurs (si ce n’est le meilleur) boxeurs défensifs de tous les temps. Il a un QI de combat très élevé, un excellent jeu de jambes et des mains rapides. Il n’est pas connu pour être un artiste du KO, il gagne donc ses combats en utilisant une stratégie intelligente.

Mayweather aime appâter ses rivaux pour le frapper puis les contrer à une vitesse énorme. Sa portée n’est pas quelque chose de spécial, c’est pourquoi il a maîtrisé le Philly shell guard - l’un des meilleurs arrières défensifs du jeu, utilisé principalement par les boxeurs courts.

Conclusion

Il n’y a pas de limites à la taille ou à la taille d’un boxeur. Les facteurs décisifs dans un match de boxe sont le conditionnement, l’expérience et la stratégie globale des combattants. Lorsque vous découvrez le meilleur style pour votre morphologie, il vous suffit de commencer à vous entraîner, de maîtriser votre stratégie et de commencer à gagner.

N’ayez pas peur de tester de nouvelles choses. La seule chose que je recommande si vous voulez essayer quelque chose de plus risqué, c’est de mieux le faire lors d’une séance de sparring, pas dans un vrai match :)